Conseils

Qu’est-ce qu’avoir une bonne vue ?

Parmi nos 5 sens, nous en avons un qui nous relie le plus au monde extérieur, la vue.
Il est alors essentielle d’avoir une « bonne vue » et de la conserver dans le temps.
La bonne vue n’est pas simplement avoir 10/12ème d’acuité visuel, il existe de nombreux critères pour avoir une « bonne vue », découvrez les dans l’article. 

1. L’acuité visuel
   
   Premier test réalisé par l’ophtalmologiste pour vérifier la vision de loin et de près, elle se caractérise par la capacité d’une personne à voire deux points éloignés de la plus petite distance à la plus lointaine (elle se mesure en 10ème).
   L’acuité visuel évolue tout au long de la vie, le nourrisson à la naissance n’a 1/10ème, l’adolescent peut avoir jusqu’à 20/10ème et après 80 ans, il n’est pas rare qu’elle se situe aux alentours de 5/10ème.

2. La vision pour la conduite
   
   Il est indispensable d’avoir une vue suffisamment bonne pour conduire, car 90% des informations, décisions et des gestes requis pour conduire dépendant de la vue. C’est pourquoi il y a un seuil d’acuité visuel binoculaire (les deux yeux ensemble) requis en France de 5/10ème (avec correction visuel)

3. La malvoyance et les déficiences visuelles
   
   Quand l’acuité visuelle est inférieure à 3/10ème et supérieur et égale à 1/10ème avec un champ visuel de 20 degrés, on parle de déficience visuelle moyenne, en dessous de çà on parle de déficience visuelle sévère (inférieur à 1/10ème… et de cécité l’lorsque qu’il n’y as plus de perception de la lumière.
   Cette classification est éditée par l’OMS (Organisation Mondial de la Santé), en France on parle de cécité légale quand l’acuité visuelle est inférieure à 1/20ème sur le meilleur des deux yeux avec correction, elle ouvre à des droits aux personnes handicapé visuelle.

4. La vision binoculaire
   
   Elle correspond à la parfaite coordination des deux yeux en même temps et ensemble.
   Elle se caractérise par la capacité à créer une seule image à partir des deux informations que lui envoie les deux yeux, elle est indispensable à l’appréciation des reliefs et des distances.
   Elle se développe durant les premiers mois du nourrisson (entre le 10ème et 16ème semaine).
   Un mauvais fonctionnement de la vision binoculaire peut se traduire par un strabisme plus ou moins fort (idée d’articles sur les troubles visuel)

5. La vision périphériques
   
   
   Le champ visuel correspond à l’étendu visible par votre regard, si une lumière, etc… entrent dans votre champs de vison, elle sera immédiatement identifiés. Mais la choses qui sera rentrer dans votre champ de vision sera « flou » car la vision vison centrale est plus nette que la vision périphérique (elle se mesure en degrés), avec l’âge, le champ de vision tend à se rétrécir.    

Pour conclure : 

Toutes les fonctions visuelles sont importantes et leurs altérations peuvent avoir des impacts importants sur nos vies.
Il est donc comportant de faire des visites régulières chez l’ophtalmologiste pour faire vérifier sa vue régulièrement ainsi que ses yeux.
Il est recommandé de faire une visite tout les 5 ans entre 18 et 45 ans, puis tous les deux ans après 45 ans.
Mais bien entendu si des signes apparaissent, il faut prendre rapidement rendez-vous chez son professionnelle de santé.